Karen Marage, Thérapeute Sophrologue - Relaxologue à Sarrebourg (57400)

 
Disponible de 8h à 21h
 
07 68 18 69 05
 
Centre bien-être Mia Poli, 3 quai Lebrun, 57400 Sarrebourg

EFT

L' EFT : La méthode de libération émotionnelle

 

La méthode EFT permet de se libérer du mal-être, des peurs, des angoisses, des phobies, des addictions, des douleurs physiques, et de toutes émotions génantes.

 

L' EFT est une technique à la fois  simple, rapide et efficace.

Il est très facile de refaire la technique seul chez soi et de devenir autonome dans la gestion de ses émotions au quotiden.

 

 

Théorie de base de l' EFT:

 

" La cause de toute émotion négative est une perturbation de notre système énergétique corporel. "

 

La méthode consiste à tapoter des points spécifiques qui se trouvent à l' extremité des méridiens énergétiques en exprimant ses émotions et permettre ainsi la libération de la charge émotionnelle.

 

Ensuite une prise de recul peut se faire et laisser place à de l' apaisement.

 

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