Sophrologie pour enfants sur Sarrebourg et Saint-Quirin avec votre thérapeute, Karen Marage
La sophrologie pour les plus jeunes
Les enfants et les adolescents
La sophrologie s'adapte aux jeunes ados et aux enfants
La sophrologie s'adapte aux jeunes ados et aux enfants.
L' accompagnement se fait de différentes manières en fonction de l'âge de l' enfant :
- Pour les moins de 7 ans :
Une séance est fixé avec le parent afin que je puisse vous transmettre les outils nécessaires pour accompagner votre enfant au quotidien dans la gestion de ses émotions.
- A partir de 7 ans :
J' établie un parcours de sophrologie cohérent complet comme pour un adulte.
Les relaxations sont ludiques et plus dynamiques.
Les séances sont ponctuées de jeux et d' activités manuelles ciblées.
- 11 ans et plus :
Le suivi est presque similaire à celui d'un adulte.
Les séance peuvent être plus ludiques et ponctuées de petits jeux ciblés. ( Cartes, dessins..)
Comme pour les adultes
j' établis un parcours cohérent complet.
En fonction de l'âge je peux utiliser des balles, des cartes, des livres, le dessin... Je suis à l'écoute des besoins et je m'adapte à la personnalité de chaque enfant.
Je crée des cartes de sophrologie avant chaque séance.
En fin de séance l' enfant repart avec ses cartes spécialement créées par mes soins et personnalisées pour lui.
Refaire les exercices de sophrologie à la maison devient alors un véritable plaisir!
" Pour que l'enfant progresse en douceur et avec joie vers l'objectif souhaité. "
La sophrologie pour les enfants permet d'améliorer leur bien-être, leur concentration, leur motivation, leur positivité, la confiance en eux, leur estime...
Elle peut aussi aider à calmer les enfants trop actifs ou trop anxieux.
Quelques exemples de cartes de sophrologie que j 'ai créé pour les enfants
Retrouvez les tarifs ici
Réalisation & référencement
